痩身エステで効率的なダイエット

痩身エステとは、ハンドマッサージや専用のマシンを使い、効率よく脂肪を燃焼させる施術のことです。
宝塚にあるエステのメニューの中でも人気の施術で、全身から部分痩せまで様々な種類が用意されています。
運動や食事制限だけでは落としにくいセルライトの解消など、セルフケアが難しいダイエットも得意とします。

一般的にハンドマッサージとマシンの2種類の施術に分けられ、マシンで脂肪を柔らかくしたあとにマッサージを行うといったように併用して行われる場合も珍しくありません。
痩身エステのハンドマッサージは、筋肉や脂肪を手でもみほぐすことにより、老廃物や硬い脂肪をリンパの流れに乗せて体外に排出させることを主な目的とします。
血流促進によるむくみの解消や、冷え性による新陳代謝の低下を改善するなど、体質改善に役立つのも特徴です。
また、人間の手を使って行うマッサージにはリラクゼーション効果もあり、心身のリラックスにつながります。

ダイエットをしても体重がなかなか減らない場合、マッサージで溜まった老廃物を流すことで太りにくい体質から脱却できる可能性が高まります。
マシンを使った痩身エステでは、マッサージでは届かない筋肉や脂肪の深い部分に働きかけることで、即効性に優れるのが特徴です。
マシンの種類によって効果は様々ですが、皮膚の上から特殊な超音波などを照射し脂肪を溶解させて排出を促すマシンや、脂肪細胞そのものにダメージを与えるマシンもあります。

新しい機器がどんどん開発されているので、施術内容はきちんとカウンセリングで確認しておきましょう。
集中的なケアを得意とすることから、お腹回りやお尻など脂肪が付きやすい箇所の部分痩せに向いている施術です。